Formation danses cubaines 2016/2017
Afro et Rumba Niveau 1

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Que contient cette formation ?

La formation commence par l'intégration des postures correctes suite à un travail de fond sur les isolations et la coordination (épaules, buste, hanches, bassin, bras, coudes, mains).
Les pas de base et déplacements correspondant aux différents orichas (cursus Afro) ou à la rumba (cursus Rumba) sont abordés, des plus simples aux plus compliqués.

Un travail sur la musicalité complète ces progrès en technique en danse : reconnaissance des rythmes, apprentissage de chants traditionnels.

Chaque cursus comprend l'intégration dans la salsa cubaine afin de pouvoir pratiquer en soirée et ainsi en explorer toutes les facettes de manière plus personnelle : expression corporelle, interprétation, jeu et énergie.

Un travail chorégraphique permettra d’approfondir en groupe tous ces éléments appris. En groupe avec des danseurs mais aussi des musiciens. Les sensations et les émotions liées à l'expression artistique sur scène et à la danse avec de la musique live sont profondément enrichissantes.

Un travail plus personnel sur l'improvisation et le lâcher prise permettra de personnaliser sa danse et de profiter pleinement du jeu avec le partenaire et les musiciens.

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Qui peut être intéressé(e) ?

Toute personne qui souhaite appronfondir et progresser en danse rumba ou afro-cubain.

Cette formation est un complément idéal sous forme de formation continue pour les professeurs de Salsa cubaine, mais elle est aussi une source de progression unique pour des danseurs.

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Pourquoi une formation sur 3 ans ?

Le temps d'apprendre, de pratiquer, d'intégrer, de se connaître, d'oser, de s'amuser, de rencontrer des musiciens, de repousser ses limites. Ce n'est finalement pas très long…

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Le programme du cursus Afro niveau 1 :

Lundi 10h - 13h
Techniques de danse afro-cubaine : Isolations, coordination
Elegua (Lalumbanche), Oya (El Rezo), Ogun (El Rezo)
Intégration dans la Salsa cubaine
Musicalité, reconnaissance des rythmes, chant, travail chorégraphique

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Le programme du cursus Rumba niveau 1 :

Mardi 10h - 13h
Reggaeton : Isolations, coordination
Guaguanco, différents pas de base, déplacements
Intégration dans la Salsa cubaine
Musicalité, reconnaissance des rythmes, chant, travail chorégraphique

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Informations :

Rentrée :
Le lundi 5 (Afro) et le mardi 6 (Rumba) septembre 2016

Professeur :
Gissel Ortiz

Contact/Inscription :
Association Cuba Y Salsa
contact@cubaysalsa.com
Gissel au 06 33 54 32 12

Lieu :
Au Studio Diabolo
46 avenue Fontainebleau, 94270 Le Kremlin Bicêtre (M° Kremlin Bicêtre à Porte d'Italie)

Tarifs :
Choisissez vos horaires, votre rythme ou votre budget.
Il est possible de suivre cette formation à l'année ou par trimestre, à raison de 1 à 2 demi-journées par semaine.

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